心里预备
三四月的时候,我就时不时会跟包仔说,等过阵子天气暖和,包仔要脱掉尿布穿小裤裤了,因为包仔是大孩子了。在国内的时候,正好看到打折的几条小内裤,就给他买了带回渥村,也偶尔给他看他的新裤裤,告诉他到时候就穿“宇航员裤裤”、“赛车裤裤”,每次他都挺期待的样子。
我们每周都会去图书馆,偶尔就会借一些有如厕情节的书回来看,再加上家里有的一些基础生活系列绘本,包仔这两个月读的书,不是自己感兴趣的各种车,就是各种上厕所啊开心去幼儿园(这也是我正在为他预备的另一个心理建设主题)。如厕部分我自己给他看的是“噼里啪啦”系列里的《我要拉粑粑》,和偶然借到的Pip and Posy: The Little Puddle,分别是讲主动去上厕所,和如果意外在地上也没关系。
工具准备
包仔真正要训练的实际只有尿尿,拉臭臭很早开始就坐小马桶了。九十个月的时候就开始介绍小马桶给他,一岁多以后,看到他做怪脸拉臭,就把他带过去,坐在小马桶上,完成剩下的——那时候基本上尿布都会沾上点“货色”。慢慢地,随着话越说越多越清楚,从拉出来了再说“臭臭”,到边说边拉,再到两岁前后基本不会出现意外,在马桶上拉臭已经水到渠成。
我们用的是费雪旧款,反正可拆卸的小马桶座比较好清洁 |
真是建议拉臭可以早些开始,一来因为不像尿尿,臭臭每天就一两次,征兆也很明显,一岁多介绍马桶给他们,接受度很高;二来对家长来说,不用包臭尿布真是好很多,再加上后期我用了搁在大人马桶上的小朋友座圈,连洗马桶都省了,特别是孕早期身体不适的时候,真的很感恩有这样的发明。
强烈推荐Potette Travel Potty,家里用或带出去都特别轻便。不过套塑料袋那种方法我没有试过,不知道效果 |
当初我就何时开始如厕训练,也咨询过包仔的儿医。他的观点是,没有人能真正“训练”一个孩子如厕,当他都准备好了以后,就是自然而然的事情。当时他建议我,每天找几个固定的时间点,比如早上起来饭后等,带包仔去马桶上坐坐——不要强迫,坐几分钟,有就表扬,没有就算了——慢慢地孩子们就会了。
从儿医那回来的第二天开始,我就每天固定在以下时间带包仔去马桶上坐坐:早上醒来、午睡前、午睡后、晚上洗澡入睡前。一开始,他也是拒绝的,特别若是带着起床气,绝对给我脸色看。但我遵循医生说的,不愿意就不坐。慢慢地,他在如厕训练正式开始前,变得特别热衷于洗澡前抢在爸爸前面尿尿这件事(引入竞争机制),其它时间呢,也是看心情,大概几率一半一半。
这个阶段是包仔两岁多到两岁四个月。
正式打响
某个周日的下午,包仔小睡醒来,我跟他说,妈妈查了查天气,这两周气温都稳定些了(最高15度左右……看看我们渥村!),我们开始白天穿小裤裤了!包仔很高兴,去马桶上尿了以后,自己挑了条赛车裤裤穿。还跟他说,要记得,想要尿尿的话,提前跟妈妈说。包仔似懂非懂说“嗯”。
我之前以为真正的挑战是他尿无数次在地上,那我想到的对策就是,通过第一次尿地上与上次尿的间隔,来推算该多久提醒他去上厕所。但我没想到的是,对我和包仔来说,如厕训练最大的挑战,是他根本不愿意去!
我不太记得第一天是怎么情形了,肯定有意外在地上;但第二天周一早上,吃完早餐以后,他一直不肯去,直到说要出门去图书馆一定要尿尿,才去了一回,中间隔了两个多小时,远超我预计的。出门在外还好,要他去尿尿,扭捏一下也愿意;但在家的时候,真的是快把我嘴皮子说破了,也不肯,好说歹说的就是拒绝我。结果就是刚问完有没有要不要去,他义正言辞拒绝后,下一秒就尿在地上,然后才说“尿尿”……
尿在地上并不让我心烦,让我受不了的是我自己变成“祥林嫂”,成天追着问包仔“要不要尿尿”“去尿尿”……可是效果甚微。几天过去都是如此,我甚至开始怀疑,包仔到底准备好了吗?我是不是要再等一等开始?但半途而废影响会如何?
转机出现
我在常去的两个游戏组里都告诉了带组老师们我们正经历的。老师A很鼓励我,说我已经很了不起,一般妈妈都是在训练阶段足不出户,我已经有很大的勇气,(还在孕期)在如厕训练期间带孩子出门玩。接着老师A向我介绍了“如厕训练神器”——奖励贴纸表。
我参考网上模板手绘的奖励贴纸表 |
我回到家后,趁包仔午睡,就画了张如厕训练的奖励贴纸表。我有点儿抠门(不想五次就奖励之类),再加上包仔对马桶并不陌生,只是对要在马桶边(上)尿尿这件事有点抵触,所以画了好多道弯、好多格……不多不少,正好五十。
等包仔醒来,我给他看了这张表格,告诉他贴贴纸给火车开,当火车开到小星星的时候,他可以选一个特别想吃的或是特别想玩的。包仔二话不说选择了“吃好吃的!”……我问他想吃什么呢?答曰:烤鸡!……
真是容易满足的孩子!鼓励他去厕所尿尿,给他选了张喜欢的贴纸,让他自己贴上,也给了很多鼓励和表扬。小小的人儿踮起脚尖,给自己的好表现“点个赞”,显得特别可爱。我们把表格贴在冰箱上,不论是在家里还是在外面,如果成功在厕所尿尿,都贴上一张。
特别是在外面,给更多的鼓励,后期我也在表格上注明,这张贴纸是包仔在哪里尿尿得来的,有老师给的、朋友狗狗家、教会、图书馆……他时不时会经过看看,小手指着某些贴纸,复述给我听都是在哪儿尿的尿得到的贴纸。也开始念叨,“火车开……呜呜呜……到星星……包仔吃烤鸡!”满脸期待。
曙光来临
用奖励贴纸表的头两三天,还是我提醒他为主,虽然积极性比以往高,甚至有为了贴贴纸而去尿尿的情况,但包仔还是不怎么主动说。玩兴奋了不想去尿,然后突然说要“尿尿”,两三秒后就哗啦啦的场景,也时不时发生。这个时候,游戏组老师Y跟我说了一句话,让我如醍醐灌顶:“小朋友们总要体验几次尿在身上不舒服的感觉,才会开始愿意提前告诉你”。
是啊!我为什么那么怕孩子尿在地上呢?说是不觉得尿裤子烦,那也不是因为想避免尿裤子而总是想让他去厕所尿,所以不断叨叨叨吗?
当我认清了其实在如厕训练这件事上,我并没有完全尊重孩子自己节奏的这个事实以后,我顿时释然了好多。提醒他吗,还是会,时间差不多了问问,但也不会像之前那样苦口婆心。尿地上了,没关系,告诉他不要紧,下次再早点告诉妈妈,提前说,去厕所尿,就行。就这样,在如厕训练一周多点之后,包仔突然会真正提前告诉我他要尿尿这件事了。
那天中午,我在门口遛狗,包仔在车库玩。他突然噔噔噔跑过来,告诉我他要尿尿!而此时此刻,狗正在拉臭……我进退两难,只能问包仔,可否等等妈妈等等小狗,忍一下?包仔听闻,夹住鸡鸡,忍!我赶紧捡起狗的臭臭装入塑料袋,抱着包仔冲回家,去厕所检查——居然真的还没尿!接着一切水到渠成^_^ 事后我抱着他亲了又亲,狠狠夸了他,他在我怀里乐呵呵的,笑得很甜。而自从那次以后到现在,一周了,包仔一次也没有意外了,有时候出门前我会提醒他去,有时候他自己提出要去,总之如厕变得特别顺畅自然了。
成功喜悦
当包仔真正会提前说时,他还离他的“目标”差十格左右。按照之前的进度,第二天晚上我们就可以出门庆祝了。当第二天中午,他完成了最后一张贴纸格,我拉着他在表格边照相,恭喜他进步那么大,又长大了,告诉他,妈妈特别为他骄傲,为他自豪。他听我这么说,好像都明白,笑得嘴都歪了。
本来我还有点担心他之后又要贴纸还要贴纸怎么办,但好像他都懂,提了一次,我说我们贴完啦,包仔已经有很大进步了,都会自己尿尿了,他也就高高兴兴地去玩了,再没提过。
为自己的成长由衷高兴! |
我们去了一家他从没去过的餐馆,点了一份烤鸡加蔬菜和他爱的薯条,带上完成的奖励贴纸表,和他一起庆祝他长大了。包仔特别快乐,吃什么对他来说反而并不显得那么重要了,全家一起出门为他的进步庆祝,才是最主要的。
整个过程,包仔都是合不拢嘴的状态^_^ |
后记思考
首先,在整个如厕训练的过程中,我自己的最大收获,就是要真正学习如何按着孩子自己的节奏来。之前可能是纸上谈兵,或是在某一领域(比如吃饭)我做到了,而到了另一方面我又要从头学习摆正自己的位置,好好做一个引导者。养孩子越久,越觉得当父母就是自己成长的过程,跟着孩子成长,收获更多耐心和信心,学会去爱他、引导他、尊重他、管教他、祝福他……特别多的功课,特别多的责任,也是特别多的爱。
其次是关于奖励贴纸。有的家长可能觉得,不想让孩子们为了奖励而去做某件事。但是在这次如厕训练的应用体验过程中,我自己觉得,包仔学到的并不仅仅是“啊我要贴纸所以我要去做”,更是一个“设立目标--耐心处理--成功解决”的过程,而这个过程给他带来了许多肯定(有来自于家长的也有来自于自己的)和信心。如厕训练成功后的这一周,他几乎没怎么提还要贴纸的事情(如果有,我说你可以去贴着玩,我们就去找贴纸书贴着玩了),更没有要他做什么事情非得给个贴纸或其它奖励的事儿发生。如能做到不滥用,父母态度平和端正,该鼓励时候毫不吝惜赞美,我觉得,孩子并不会把“贴纸或奖励”看得比“通过自己努力达成”更重的。
再来,千万别小看孩子。我画完格子一数,自己也没想到会有五十格之多……本来确实有点担心,那么长的过程,包仔会不会不耐烦?但按照头天进度来看,顺利的话一周就能达成目标,而实际情况是在这一周中,包仔并没有表现出一丝一毫的不耐烦、沮丧。他从没负面看待过这张表格,每次贴了贴纸,就感觉离目标更近一步,回顾贴纸的时候,也是饶有趣味。一周时长的任务,在有些成人来看都未必轻松,包仔这个两岁多的小朋友,居然能够耐心用这些时间来愉快完成,真是让我惊喜。